一说到白癜风，大家的心情就无比沉重。白癜风是一种顽固疾病，更是一种危害性疾病，没有人愿意皮肤上出现白斑。不过对于患白人群来说只有接受了，当务之急应该是及时治疗与护理。只是很多患者在医院治疗结束后，回到家里，不知道怎么做护理工作，弄的人们不知所措。可能因为一时不注意，导致白癜风反复。那接下来就一起来看看白癜风患者在家中如何保养吧。

　　首先，要遵守医嘱。白癜风虽然难治，但是可以被治的，只是治疗之后也不能大意。作为一种具有反复性的皮肤疾病，患者在治疗过程中需要遵从医嘱，按时、按量服药，不要自行改变剂量或服药时间。在白癜风治疗中可能会遇到意想不到的情况，如感冒、外伤、过敏等，应与医生保持联系，以便及时了解病情，根据病情调整治疗方法。

　　其次，合理健康饮食。白癜风患者在日系生活中，不仅忽视了护理措施，其中尤为关键的是饮食问题。白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素合成代谢，从而产生病变。因此，阜阳白癜风医院建议患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。

　　还有，注意心理因素。面对白癜风，即使是患者在家中，也会心情不好，而时间久了以后，白癜风患者会由于精神负担和心理压力较重，在生活中有不如意、不顺利时，较健康人更易丧失信心和生活下去的勇气。白癜风患者要重视心理素质修养，学会调适异常情绪，解除心里矛盾和压力。

　　白癜风患者在家中如何保养?综上所述就是关于这一问题的介绍，做好白斑护理与保养，不仅可以促进白癜风治疗，还可以避免白斑反复。当然，避免这些情况更科学的方法是选择一家正规医院进行规范医治。