白癜风是顽固的皮肤病，随时会出现扩散可能性，对疾病的治疗非常不利，尤其白癜风出现病情恶化，让很多患者感到非常苦恼。很多人都应该知道白癜风一旦恶化后，对疾病的治疗更加不利。因此生活中应该要避免白癜风发生恶化，减少带来的影响。那手上有白癜风怎么做能避免恶化?下面我们来具体分析了解一下，希望给众多朋友能带来很大的帮助。

　　一，避免白癜风的恶化，关键的是患者要注意饮食，平时不能出现偏食，挑食的现象，对辛辣刺激性食物和维生素c食物要忌口，这些食物会导致白癜风的恶化。但可以多吃韭菜，海带，茄子，甲鱼等，对白癜风治疗能起到辅助的作用，平时可以常食用。

　　二，平时可以适当的晒太阳，对白癜风患者会带来很大的帮助，因为阳光中的紫外线能促进黑色素的代谢，有利于疾病的治疗。但白癜风患者不宜长时间在阳光下暴晒，尤其是在炎热的夏天中午，阳光太强烈的紫外线辐射，会抑制黑色素的代谢，不利黑色素合成。为了避免白癜风病情的恶化，平时要避免长时间在阳光下暴晒很关键。

　　三，患上白癜风后大家要减少接触酚类化合物，酚类化合物对皮肤造成严重损伤，也会破坏黑色素细胞，而诱发白癜风。因此患白癜风后，大家要减少接触酚类化合物，这也可以防止患者病情出现恶化。另外平时要减少接触油漆、沥青等，这些物质对皮肤也会造成刺激，容易导致白癜风病情进一步恶化。

　　通过上面的详细介绍，许多朋友应该了解了如何在生活中防止白癜风的恶化。患白癜风后，阜阳白癜风专科医院建议患者养成良好的生活习惯，养成健康的生活方式，做到早发现早治疗。