在我们的日常生活中，电脑是很常见的东西，不少人家中往往都有电脑，因此电脑辐射已经成了一个不可避免的事情了。对于患有白癜风的人来讲，平时一定要少接触电脑。那么得了白癜风，我们该如何避免电脑所带来的辐射呢?下面请看合肥华研白癜风医院医生的详细讲解。

　　放置电脑的房间，我们最好能安装换气扇或者电风扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。

　　操作电脑时注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大。白白们避免皮肤长期受到电脑辐射就应该避免长时间接触电脑，同时在饮食上多吃可以抗辐射的食物，在电脑旁边放置可以吸收辐射的植物等。白友们还要对电脑进行定期检查，避免电脑出现老化而释放更多的辐射物质。

　　白友们还要注意补充营养。多吃些可以抵抗电脑辐射的食物，如：胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子等，我们还可以多喝茶，多吃含钙质高的食品，如豆制品、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等。注意维生素的补充：多吃含有维生素的新鲜水果、蔬菜等。

　　在此合肥华研白癜风医院温馨提醒：为了能够早日康复，得了白癜风，我们一定要科学进行诊治，尽早找对正确的方法进行恢复。另外在日常生活中，白友们还应养成良好的生活习惯，正确的进行护理，保护自己的皮肤，争取早日恢复健康的肌肤，过上美好的生活。